Протеиновые порошки на диете Дюкана: основные виды, способы применения и кулинарные особенности Если словосочетание «протеиновый порошок» для вас в новинку, то вы многое потеряли, потому что протеиновые порошки – это отличная замена муке и крахмалу. Их можно использовать не только в выпечке, но и десертах, а также в приготовлении напитков. И что самое приятное, протеиновый порошок входит список разрешенных продуктов на диете Дюкана, и в отличие от крахмала не является ДОПом. Рекомендуемая ежедневная норма протеинов указывается на упаковке производителя, но в среднем это около 60 г в день.
, Еда и рецепты 
Знаменитый диетолог рассказал, как похудеть сладкоежкам Чтобы получить удовольствие от сладкого, вовсе не обязательно употреблять продукты, содержащие сахар. Об этом в интервью FashionTime.ru рассказал знаменитый французский доктор Пьер Дюкан. , Еда и рецепты 
Псиллиум незаменимый в выпечке и при запорах
Среди рецептов можно встретить загадочное слово «псиллиум». К сожалению, большинство людей, худеющих по Дюкану, мало что знают об этом универсальном и невероятно полезном продукте. Отчасти этому способствует отсутствие псиллиума на полках обычных магазинов. Тем не менее, купить его можно, а его кулинарным возможностям вы будете приятно удивлены. Пришло время внести ясность! , Еда и рецепты 
Топ-10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике Знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан назвал 10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике людей, которые следят за своим весом. , Еда и рецепты 
Внимание! Новые требования на диете Дюкана Французский диетолог Пьер Дюкан изменил требования к некоторым продуктам на своей диете. , Еда и рецепты 
Как правильно использовать уксус, чтобы похудеть Уксус – это не просто приправа. Разведенная в стакане воды ложка уксуса помогает контролировать аппетит и не переедать. Кроме того, уксус заменяет в блюдах соль, употребление которой может привести к ряду болезней. Так давайте узнаем обо всех полезных и кулинарных тонкостях применения этого замечательного продукта! , Еда и рецепты 
Вперед, в Атаку! Как не сорваться новичкам на диете Дюкана
Перед тем как садиться на диету Дюкана, вы должны четко осознавать, что берете на себя большую ответственность. Причем перед собой! Раз уж вы начали следовать методике Пьера Дюкана, то будьте ей верны до самого конца. Во имя вашего же здоровья. Отныне никаких поблажек и оправданий. Особенно это касается первой фазы «Атака», во время которой помимо метаболических изменений проверяется ваша сила воли и, конечно же, мотивация. , Еда и рецепты 
Дюкан разрешил орехи на диете В некоторых странах Пьер Дюкан разрешил заменить положенную норму масла горсткой орехов. Во время прямой трансляции на Facebook доктор подтвердил, что это же правило распространяется и на жителей России. , Еда и рецепты 
Дюкан рассказал, чем заменить белую муку Во время прямой видео-трансляции на Facebook знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан рассказал, какая наилучшая альтернатива обычной белой муке на фазе Стабилизация.
, Еда и рецепты 
Как правильно использовать масло Во время прямой видео-трансляции на Facebook знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан, отвечая на вопрос, какая существует норма растительного масла в граммах по этапам диеты, отметил, что сейчас норма вычисляется в ложках. , Еда и рецепты 
MONATIK задает мировой ритм: артист посетит с концертами более 20 стран Мультиартист MONATIK отправляется в мировое турне с концертной программой «Love It Rhythm».
, Путешествия 
Древние «пеликанские пауки» Мадагаскара
Паук-пеликан: необычный обитатель Мадагаскара
Долгое время пауки-пеликаны считались вымершими, и лишь недавно ученым удалось открыть несколько живых видов этих удивительных созданий.
Eriauchenius milajaneae является одним из 18 новых видов пеликанских пауков из Мадагаскара, описанных учеными. Этот вид был назван в честь дочери Вуда и известен только с одной отдаленной горы на юго-востоке Мадагаскара. (Ханна Вуд) , Путешествия