Виктория Синицина поделилась секретами своей идеальной фигуры
Источник фото: Первый канал
Идеальную фигуру Виктории Синициной обеспечивает не только постоянная физическая активность, но и придерживание принципов интервального голодания.
Фигуристка Виктория Синицина, выступающая в паре с Никитой Кацалаповым, раскрыла журналистам главный секрет свой отличной фигуры при постоянной физической активности - интервальное голодание.
"Нашла для себя такой вариант: 18 часов не ешь, а 6 часов ешь. В принципе у меня так и получается – я ем 1-2 раза в сутки. И я ни в чем себя не ограничиваю. Конечно, постоянно не ем ни пиццу, ни макароны, ни картошку, ни фаст-фуд – это бывает очень редко. Чаще всего – салаты, мясо, рыба, фрукты", - сообщила Виктория Синицина.
Кроме того, фигуристка подметила, что она сладкоежка, но особенно любит шоколад.