Диетолог назвал зелень, которая помогает не стареть
Источник фото: freepik
Максимальное замедление процесса старения вполне можно найти в поле за городом.
Огромное количество полезных минералов, витаминов, а также аскорбиновой и фолиевой кислоты в этом продукте поддерживает иммунную систему и восстанавливает поврежденные клетки.
Это, по словам диетолога Михаила Гинзбурга, очень сильно замедляет процесс биологического старения, фактически увеличивая продолжительность жизни человека.
Продукт, о котором идет речь, нередко растет сам по себе – в поле или у дорог за городом. И это всем знакомый щавель, который, как выясняется, не только еда, но и своеобразная «таблетка» от старости.