Эндокринолог назвала самую важную функцию утреннего стакана воды натощак
Источник фото: fullpicture
Главное, чтобы вода была теплой, а не горячей или холодной.
Как рассказала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова, всего один стакан теплой воды после пробуждения не просто запускает организм, а запускает его в правильном режиме.
Суть в том, что желчь вырабатывает гормоны кишечника и является важным элементом для переваривания жиров.
Поэтому ее правильная циркуляция фактически и является основой для утреннего запуска всего организма.
Если протокам желчного пузыря не помочь, этот орган еще может достаточно долго раскачиваться, и организм будет балансировать в подвешенном состоянии.
А стакан теплой воды как раз и разряжает ситуацию, заставляя циркулировать желчь, а вместе с ней и весь организм.