Каждый пятый россиянин пожаловался на постоянный недосып
Источник фото: freepik
Хронический дефицит ночного отдыха превратился для современного человечества в глобальную проблему.
Международные организации, включая ВОЗ, неоднократно заявляли о том, что хронический недостаток сна становится поистине масштабной проблемой, снижающей уровень здоровья людей и сокращающий жизнь.
Как выясняется, в этом вопросе наша страна от мирового тренда не отстает. Согласно результатам опроса, который провел Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ), девятнадцать процентов граждан РФ или почти каждый пятый пожаловались на постоянное недосыпание.
Двадцать пять процентов или каждый пятый респондент заявил, что такая проблема у него существует время от времени.
Что настораживает, с дефицитом сна все чаще сталкивается трудоспособное население. Согласно опросу, недосып испытывает треть людей в возрасте до тридцати лет, и почти сорок процентов граждан в возрасте до двадцати четырех лет.