Врач назвала способ распознать стресс по внешности человека
Источник фото: ru.freepik
Даже умеющие скрывать свои переживания люди никак не могут повлиять на изменения во внешности.
Осунувшееся лицо на фоне переживаний и плохого сна, темные круги под глазами, рассеянность и забывчивость – это лишь самые «мелкие» неприятности, которые выдают находящегося в стрессе человека.
Как рассказала врач-психотерапевт Куралай Нуркадилова, слова которой передает «Мослента», при длительном стрессе у человека может появиться отечность, проблемы с кожей и дыханием.
Что еще хуже, в такой ситуации человеку может грозить быстрое выпадение волос и бесконтрольный набор веса.
Так что, если кто-то носит свои проблемы в себе, их наличие можно определить по внешности и как-то попытаться ему помочь.