У людей с хроническим недосыпом повышается риск развития раннего слабоумия
Источник фото: freepik
Хронические проблемы со сном впоследствии могут пагубно повлиять на когнитивные способности человека.
Современные люди в круговороте этого сумасшедшего мира все чаще страдают недосыпом и бессонницей. И даже не подозревают, во что со временем может вылиться эта проблема.
Ученые из Англии раскрыли шокирующие результаты своих многолетние исследований, показавшие, что у людей, на протяжении многих лет страдавших недосыпом, риск развития слабоумия повышает на тридцать процентов.
К тому же первые признаки тяжелого заболевания у них могут проявляться гораздо раньше обычного – уже в возрасте пятидесяти-шестидесяти лет.
Это исследование британцев лишь раз подчеркивает, насколько нормальный сон важен для здоровья человека.