3 главные ошибки россиян во время новогоднего застолья
Источник фото: freepik
Совершая неверные действия в ходе праздника, человек рискует оставить о нем не самые хорошие воспоминания.
По словам терапевта Татьяны Романенко, первой ошибкой 31 декабря является недобрая традиция садиться за праздничный стол голодным. Многие люди специально весь день ничего не едят, ожидая праздничных блюд.
Но после длительного голодания переход на обильную жирную пищу станет серьезным ударом по печении поджелудочной железе. К тому же человека быстро потянет в сон.
Второй ошибкой россиян специалист считает прием ферментов перед застольем. Их надо принимать непосредственно во время приема пищи, иначе раздражение слизистой желудка обеспечено.
И, в-третьих, закусывать горячительные напитки многие привыкли жирной пищей, которая долго усваивается, и вкупе с напитками может серьезно навредить организму, и испортить праздник себе и своим близким.