Диетолог назвал главную причину неудач в борьбе с лишним весом
Источник фото: ru.freepik
Если больной не хочет лечиться, врачи бессильны – эту мудрость можно распространить и на процесс похудения.
Далеко не всем людям удается привести свое тело в порядок, сбросив лишние килограммы. Причин, как пояснил диетолог Невский, может быть много.
Здесь и отсутствие системы, и использование непроверенных методов и диет, и срывы и многие другое.
Но основополагающей причиной неудачи в борьбе с лишним весом специалист называет неверие в себя.
Если человек изначально настроен пессимистично, положительного результата едва ли можно достичь.
Всегда у человека должна быть цель и надежда на лучшее, что очень сильно мотивирует на достижение успеха.