В полезной клубнике нашли скрытые опасности
Источник фото: Freepik
Как известно, всего должно быть в меру.
Ученые давно доказали многие полезные свойства клубники. Но это не значит, что ее модно есть килограммами.
По словам диетолога Марият Мухиной, эта ягода при определенных обстоятельствах может спровоцировать аллергическую реакцию с покраснением и зудом кожи, крапивницу и даже опасный отек Квинке.
Поэтому даже при всей полезности клубники, не стоит ею слишком увлекаться. Двести граммов в день – это предел.
Тем более, ягоды нередко обрабатываются химическими удобрениями, что может негативно сказаться на здоровье почек и печени.
Также медик предупреждает, что содержащиеся в клубнике семена могут наносить вред людям с проблемами ЖКТ.
Поэтому при таких недугах, как гастрит или язва, употребление этой ягоды способно лишь усугубить болезнь. Поэтому по поводу своего рациона лучше всегда советоваться со специалистом.