Пожилым россиянам рекомендовали отказаться от пяти блюд ради здоровья

Первые блюда считаются полезными, ведь для желудка и кишечника необходима горячая пища хотя бы иногда.

Но некоторые виды супов могут быть и вредным. Особенно когда речь идет о людях преклонного возраста.

Как пояснила диетолог Елена Соломатина, достаточно тяжело в перевариваются гороховый, грибной и фасолевый супы. Это может вызвать недомогание.

Наваристые супы, особенно из говядины, могут резко повышать уровень холестерина, с которых у большинства пожилых людей и так проблемы.

А еще специалист рекомендует воздержаться от солянки, в которую замешивают немало различных мясных ингредиентов в том числе, колбасу и мясо.

«Это достаточно сложно для переваривания. Даже не каждый здоровый человек это сможет переварить, а пожилой - тем более», - заключила медик.