Чай оказался полезен не для всех
Источник фото: freepik.com
Даже у такого полезного напитка нашлись свои «подводные камни».
О пользе черного и тем более зеленого чая много сказано и не меньше написано.
Но, по словам нутрициолога Алены Ефимовой, подобного типа напитки некоторым гражданам могут быть противопоказаны.
Например, наличие фолиевой кислоты в составе чая позволяет не советовать пить чай беременным женщинам, людям с проблемами нервной системы и надпочечниками.
Оба вида чая, содержащие танины, противопоказаны, если у человека диагностирована железодефицитная анемия.
В общем, любовь к чаю порой необходимо корректировать через консультацию с врачом.