Медики назвали 5 популярных овощей, опасных при сахарном диабете
Источник фото: traveltimes
Даже у полезных продуктов есть свои «подводные камни».
Богатые витаминами и различными минералами овощи являются одной из самых полезных категорий продуктов питания.
Тем не менее, как рассказали британские медики со ссылкой на собственное исследование, с некоторыми овощами нужно проявлять осторожность людям с сахарным диабетом.
В этот список попали достаточно популярные во всем мире картофель, свекла, морковь, кукуруза и пастернак.
Опасность для диабетиков они представляют, прежде всего, из-за своего высокого гликемического уровня.
Так что, частое употребление таких овощей может лишь спровоцировать повышение и без того высокого уровня сахара в крови.