Медик назвал важное действие для здоровья поджелудочной железы
Источник фото: ru.freepik
Чаще всего такое решение принимают люди, вставшие на путь борьбы с лишним весом.
Однако это действие оказалось очень полезным не только в смысле похудения, но и помогает оздоравливать важный внутренний орган – поджелудочную железу.
Как рассказал известный врач Уолтер Лонго в эфире телеканала Al Jazeera, речь идет о периодическом голодании.
По словам медика, многочисленные исследования показали, что в период даже кратковременного воздержания от еды в поджелудочной железе происходит регенерация особого типа клеток – бета-клеток.
Это помогает органу как бы перезагружаться и тем самым снижать риск развития опасных недугов, включая онкологи.
Вместе с тем специалист предупредил, что принимать решение о голодании в таких ситуациях необходимо только после консультации с врачом.