Вкус, бодрость, польза: Названы напитки, способные заменить кофе
Источник фото: @Zielinska/pixabay
Они также обладают бодрящим эффектом, однако гораздо более полезны для здоровья.
Диетолог Дарья Русакова перечислила напитки, которые в силах составить конкуренцию кофе. Это цикорий, отвар шиповника и чёрный чай. Цикорий по вкусу напоминает кофе, поэтому подойдёт тем, кто привык наслаждаться вкусовыми качествами напитка. В чае немало кофеина — на заметку желающим взбодриться. А отвар шиповника богат витаминами А и С, поэтому не только прекрасно утоляет жажду, но и укрепляет иммунитет, придаёт сил.
Можно также готовить кофе без кофеина — специалист подчёркивает, что в таком напитке всё равно содержатся следы бодрящего вещества, вкусовые и ароматические свойства также идентичны обычному кофе.