Хлеб назвали опасной едой для трех категорий граждан - Inc News
, автор: Дмитриев Ю.

Хлеб назвали опасной едой для трех категорий граждан

Источник фото: freepik.com

Диетологи в целом не рекомендуют слишком увлекаться этим продуктом.

Хлеб считается достаточно калорийной едой, поэтому его потребление лучше минимизировать для людей со склонностью к лишнему весу.

Помимо этого, европейские диетологи указывают на опасность этого продукта для людей, страдающих от целиакии - непереносимости глютена.

В ином случае можно столкнуться с большой неприятностью в виде пузырчатой сыпи на теле.

И, наконец, с учетом большого процента рафинированного сахара в составе обычного хлеба от него лучше будет воздержаться гражданам с повышенным уровнем сахара в крови.

В конце концов, в сегодняшнюю эпоху изобилия обычному продукту всегда можно найти более полезную альтернативу – например, цельнозерновой хлеб.

Источник: Eat This, Not That.
На сайте осуществляется обработка файлов cookie, необходимых для работы сайта, а также для анализа использования сайта и улучшения предоставляемых сервисов с использованием метрической программы Яндекс.Метрика. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие с использованием данных технологий. Согласен