Врач назвала лучший сок для сердца
Источник фото: ru.freepik
Главный плюс напитка в том, что он сохраняет все полезные свойства свежих плодов.
Далеко не все фрукты и овощи при выжимании и превращении их в сок сохраняют все свои целебные свойства.
А вот томатный сок, как рассказала РИА «Новости» врач-нутрициолог Елена Моисеева, ничуть не теряет полезных качеств самих помидоров.
По причине низкой калорийности и и большого процента калия этот напиток можно назвать лучшим для питания сердечной мышцы, а значит, и для более эффективной работы всей сердечно-сосудистой системы.
Помимо этого, пояснила специалист, достаточно низкий Полезен всем: детям, женщинам, мужчинам и пожилым людям.
Низкий гликемический индекс автоматически вносит томатный сок в список полезных продуктов для людей, страдающих диабетом.