Врачи назвали две лучшие зимние ягоды для разжижения крови и спасения от тромбоза
Источник фото: ru.freepik
Свертывание крови ухудшает общее самочувствие и провоцирует развитие опасных заболеваний.
Когда кровь в организме человека становится слишком густой, значительно повышается риск развития сахарного диабета, гипертонии, инфаркта, инсульта и образования смертельно опасных тромбов.
Чтобы минимизировать риск появления этих недугов, российские медики рекомендуют воспользоваться зимним периодом времени, добавив в свой рацион ягоды, присущие этому сезону.
В первую очередь специалисты рекомендуют употреблять бруснику, в том числе, и в виде сока. Но и сами плоды, и даже их листья содержат все необходимые микроэлементы, способствующие разжижению крови, и улучшающие работу сердца и сосудов.
Не менее полезна и богатая витаминами С, В и К другая зимняя ягода – клюква. С ее помощью можно значительно улучшить кровообращение. А как мера профилактики тромбоза сосудов клюква вообще незаменимый продукт.