ТОП-3 продуктов, помогающих в борьбе с опасным жиром в организме
Источник фото: freepik
По мнению специалистов, этот жир намного опасней для здоровья, чем подкожный.
Образование и увеличение объема висцерального жира в организме может привести к самым печальным последствиям.
Скапливаясь вокруг внутренних органов, он бьет по печени поджелудочной железе, кишечнику и сердцу. Нередко, именно этот тип жира становится причиной ранних смертей.
Поэтому особенно важно, как рассказала словацкий диетолог Триста Бест, упорядочить свой рацион, включив в него продукты, активно уничтожающие висцеральный жир.
По словам специалиста, таких продуктов на самом деле немало, но главными из них она считает тмин, успешно снижающий жировые отложения в организме, а также квашеную капусту и банановую муку.