Ученые назвали 10 целебных свойств настоящего шоколада
Источник фото: freepik
Шоколад шоколаду рознь и далеко не каждый из них полезный.
Настоящим шоколадом принято звать тот, в котором содержание какао в среднем составляет семьдесят и выше процентов.
Именно его целебные свойства помогли установить очередные научные исследования.
Прежде всего, поддержка здоровья сердца и сосудов, стабилизация кровяного давления, улучшение работы мозга и настроения, снижение риска диабета и онкозаболеваний, контроль за весом, уменьшение воспаление и предупреждение воспалительных процессов.
Главное, помнить о том, что даже настоящего черного шоколада должно быть в меру.