Диетологи назвали 3 лучших напитка для снижения холестерина
Источник фото: ru.freepik
Речь идет о натуральных соках из свежих фруктов.
Исследования ученых показали, что яблочный, апельсиновый и особенно гранатовый натуральные соки являются эффективным средством для снижения давления и стабилизации уровня холестерина в крови.
Эти соки являются лидерами среди других напитков по объему антиоксидантов в своем составе, что делает их полезными для с повышенным артериальным давлением и нестабильным уровнем холестерина.
По словам специалистов, один-два стакана напитка в день в течение двух месяцев значительно улучшают самочувствие.