Вредному майонезу нашли полезную замену
Источник фото: donatewales
Злоупотребление этим вкусным продуктом ведет к серьезным осложнениям.
Три главных последствия слишком частого употребления майонеза – лишний вес, панкреатит, холецистит.
Один из самых популярных и вместе с тем один из самых жирных продуктов до хорошего точно не доведет.
Вместе с тем, как пояснила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова, приправить блюдо можно и без его участия.
При наличии времени и желания можно сделать домашний майонез. А самая простая и здоровая замену ему – сметана.