Медики назвали 5 лучших продуктов для профилактики диабета
Источник фото: liubimyi-sad
Правильное питание может предохранить от многих недугов.
Научные исследования европейских специалистов позволили составить список самых эффективных продуктов для профилактики диабета второго типа.
Лидером этом рейтинга ученые назвали чернику, которая за счет питательных веществ в своем составе снижает риск развития этого заболевания фактически на треть.
Также достаточно эффективными средствами профилактики диабета второго типа названы грейпфрут, виноград, яблоки и бананы.
Свежевыжатые соки из этих продуктов, по мнению медиков, имеют те же целебные свойства - но на протяжении короткого времени.