Ученые перечислили 5 полезных качеств винограда для здоровья человека
Источник фото: 123rf.com
Однако в большом количестве этот продукт может вызвать расстройство желудка.
Научные исследования помогли медикам вывести ТОП-5 полезных свойств винограда. И здесь на первом месте стоит помощь продукта в расширении сосудов и выведении натрия из организма.
Не меньшую эффективность насыщенный калием виноград показывает по снижению кровяного давления.
Помимо этого продукт улучшает работу мозга, что очень важно в пожилом возрасте, а также отлично насыщает, избавляя от чревоугодия.
При этом специалисты напоминают, что злоупотребление виноградом может привести к неприятным последствиям – например, к расстройству желудка.