Россиянам назвали три лучших продукта для продления жизни
Источник фото: ru.freepik
Важной информацией с гражданами РФ поделилась врач и телеведущая Елена Малышева.
В эфире телепередачи на Первом канале «Жить здорово!» специалист назвала три гастрономических чемпиона по продлению жизни человека.
Во-первых, это красный лук, укрепляющий иммунную систему и снижающий раск развития старческого слабоумия.
Во-вторых, это морковь, которая благодаря клетчатке в своем составе борется с плохим холестерином и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
И, в-третьих, это петрушка. Калий в ее составе успокаивает артериальное давление и в целом благотворно влияет на организм.
По словам телеведущей, все перечисленные продукты вполне доступны и недороги, поэтому для их ежедневного употребления никаких препятствий нет.
А чтобы продлить жизнь, уверяет медик, красный лук, морковку и петрушку как раз и нужно кушать каждый день.