Любителей сала предупредили о последствиях для здоровья
Источник фото: ru.freepik
Сало во все времена считалось отличной пищей для здоровых людей.
Сало действительно достаточно укрепляющий продукт, если только им чересчур не увлекаться. Но этот продукт все равно очень и очень жирный, с его помощью вполне можно набрать лишний вес, проблемы с сердцем и так далее.
Но главная проблема в том, как рассказал диетолог Михаил Гинзбург в беседе с радио Спутник, что у этого продукта существуют свои возрастные ограничения.
Чем старше люди становятся, тем сильнее их одолевают возрастные недуги – в том числе и те, которые должны заставлять их держаться подальше от жирной пищи. А люди в возрасте как раз и являются ценителями сала.
«После сорока лет, когда, естественно, появляются возрастные болезни, злоупотребление салом и подобными продуктами будет прямо вести к прогрессированию болезней. Это касается людей с ожирением, атеросклерозом и диабетом», - предупреждает специалист.
По его словам, если уж очень хочется съесть сала, позволить себе можно не более небольшого кусочка в двадцать-тридцать граммов в день.