Медики рассказали о способе борьбы с гипертонией с помощью апельсиновой диеты
Цитрусовый сок может помочь улучшить самочувствие людям с повышенным кровяным давлением.
Источник фото: ru.freepik
Британские медики раскрыли результаты своего эксперимента, благодаря которому удалось выяснить эффективность влияния тех или иных продуктов на снижение давления.
Как пишет «МедикФорум» со ссылкой на исследование, держать давление под контролем лучше всего поможет натуральный апельсиновый сок.
Такой благотворный эффект достигается за счет наличия в составе цитрусового вещества под названием гесперидин
Это натуральный цитрусовый флавоноид, относящийся к классу антиоксидантов, который при накоплении в организме существенно «сбивал» повышенные показатели.
При этом специалисты отмечают, что увлекаться этим напитком не стоит. Для соблюдения благотворной апельсиновой диеты достаточно одного – максимум двух стаканов сока ежедневно.
