Между употреблением шоколада и здоровьем сердца обнаружили связь
Источник фото: freepik
Шоколад считается одновременно и калорийным и питательным продуктом.
Злоупотребление шоколадом не приведет ни к чему хорошему. В данном случае повышается риск развития лишнего веса и различных недугов.
Но в руках умелого потребителя шоколад превращается в ценнейший для организма продукт. В частности, последние исследования европейских медиков показали, что употребление горького шоколада существенно снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.
Но речь идет о шоколаде, в составе которого содержится не менее семидесяти процентов какао. Как раз в нем содержится вещество под названием флованолы, которое и является главным продуктом для здоровья сердца.
За счет этого улучшается работа этого органа, снижается кровяное давление, и выводятся различные шлаки из организма.