Натуральный какао назвали лучшим лекарством от стресса
Источник фото: freepik.com
Большие объемы полезным веществ в этом напитке позволяют называть его «суперпродуктом».
Итальянские диетологи на основании результатов исследований заявили, что какао является одним из самых эффективных напитков от стресса и скачков холестерина в крови.
Такой результат достигается за счет большого объема клетчатки и полезных минералов в составе продукта.
В результате его регулярного употребления снижается уровень холестерина, регулируется уровень глюкозы в крови, за счет чего понижается давление.
Какао приносит человеку спокойствие и умиротворение, позволяющее трезво оценить стоящие перед ним задачи, и не впадать в стрессовое состояние на фоне трудностей.
При этом специалисты напоминают, что речь идет о натуральном какао, а не о какао-порошке, который мы покупаем в магазинах.