Яблоки назвали уникальной защитой от болезней сердца
Укреплению сердечно-сосудистой системы можно помочь не только здоровым образом жизни, но и с помощью ряда продуктов.
Одним из лучших средств профилактики болезней сердца доктор Николай Дубинин, слова которого передает издание «Экономика», назвал яблоки.
Популярный и доступный фрукт, по утверждению специалиста, с уникальным составом полезных и питательных веществ, способствующих разжижению крови, снижению риска образования тромбов и в целом благотворно влияя на функциональность сердца и защищая его от болезней.
Помимо этого, регулярное потребление яблок будет способствовать нормализации метаболизма, выведению из организма вредных веществ и укреплению суставов и костей, а также омоложению кожи.