Огурцы назвали эффективной профилактикой от болезни Альцгеймера
Источник фото: ru.freepik
Развивать и повышать свои когнитивные способности человеку может помочь обычный овощ.
Ученые из Тайваня поделились результатами своего исследования, рассказав, что самые обычные огурцы не только отлично тренируют память, но и снижают риск развития опасных болезней мозга.
Такой эффект, по мнению специалистов, достигается за счет наличия в огурцах ряда органических соединений, которые выполняют профилактическую роль, предохраняя от ухудшения когнитивных способностей и развитии рака.
Содержащийся в овоще физетин улучшает память, в определенной степени «включая» клеточный путь, связанный с поиском нужных воспоминаний в мозгу
Таким образом, включив свежие огурцы в свой ежедневный рацион, человек может обезопасить себя от таких недугов, как болезнь Альцгеймера и некоторых типов онкологии.