Какао назвали лучшим напитком против трех опасных недугов
Благодаря полезным свойствам в своем составе, напиток является отличной профилактикой от ряда серьезных заболеваний.
Богатый антиоксидантами и магнием какао эффективно помогает работе сердца, борется с холестериновыми бляшками и улучшает работу мозга. Таким образом, снижается риск развития опасного для жизни тромбоза.
Помимо этого, употребление какао отодвигает от организма человека такие тяжелые недуги, как инсульт и инфаркт.
По словам диетолога Елены Соломатиной, напиток, кроме всего прочего, не хуже красного вина и винограда успокаивает высокое давление.
И что самое позитивное, какао практически не имеет побочных эффектов и не вызывает зависимости. Соответственно, употреблять его могут люди разных возрастных категорий и разного состояния здоровья.
Хотя, как пояснила специалист, в любом случае перед тем, как включить какао в свой ежедневный рацион, лучше все же посоветоваться с профессиональным медиком.
Тот, по крайней мере, подскажет допустимую ежедневную норму потребления этого напитка для каждого отдельно взятого пациента.