Три популярные специи назвали эффективными «борцами» с плохим холестерином
Источник фото: ru.freepik
Повышенный холестерин и высокое давление сильно осложняют жизнь человеку.
Между тем, бороться с этими недугами можно не только с помощью таблеток и здорового образа жизни, но и… едой.
Как рассказали европейские медики, масштабные исследования показали, что три известные каждому человеку специи способны бороться с плохим холестерином и снижать давление.
Например, корица помимо всего прочего, еще и держит в «узде» сахар в крови. Имбирь эффективно противостоит высокому кровяному давлению.
А обладающий высоким противовоспалительным действием черный перец полезен при многих хронических недугах. В том числе, эта специя легко вытесняет из организма плохой холестерин и успокаивает давление.