Грейпфрут назвали лучшим средством от старения

Тем не менее, как рассказала РИА «Новости» диетолог Светлана Фус, многие исследования показали, что в этом плане лучшим из лучших остается всем известный грейпфрут.

Обладающий антиоксидантным, противоопухолевым, противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным действиями фрукт значительно укрепляет иммунную систему и одновременно ускоряет синтез коллагена. Все это в совокупности замедляет старение клеток.

Ведь этот процесс обычно ускоряется в том случае, когда человек максимально сильно подвержен различным недугам.

А в случае с грейпфрутом ве вирусы и инфекции минуют организм. Слишком богат этот продукт на различные витамины, так что, атаки вирусом отражает легко.

Вместе с тем, диетолог советует не злоупотреблять грейпфрутом, чтобы из полезного продукта не превратить его во вредный. Один-два плода в неделю будет достаточно.

И, кстати, при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при повышенной чувствительности к салицилатам употреблять его и вовсе не рекомендуется.