ТОП-5 вредных продуктов для женской фигуры
Источник фото: 123rf.com
Любовь к некоторым продуктам крадет у прекрасных дам не только их талию и красоту, но и здоровье.
Женщина в любом возрасте должна оставаться женщиной. А значит ей необходимо следит за собой во всех отношениях, в том числе, и в еде.
По словам российских диетологов, в мире созданы сотни, если не тысячи вкусных продуктов, ежедневное потребление которых может серьезно сказаться на внешнем виде и в целом на здоровье. Но пять из них для женщин наиболее опасны.
На первом месте стоит сахар, который специалисты однозначно называют главным злом женской красоты. Последствия увлечения им могут отразиться как в ранних морщинах на лиц, так и исчезновением талии по нарастающим жиром.
Употребление «веселящих» напитков с градусом нарушает микрофлору кишечника, что чревато дефицитом витаминов в организме, и последующим неконтролируемым набором веса, сыпями на коже и выпадением волос.
Не стоит дамам увлекаться и молочной продукцией. Особенно после сорока лет. Происходящие в этом возрасте гормональные изменения приводят к тому, что к этому возрасту в организме
перестает вырабатываться фермент лактаза, который переваривает молочный сахар, содержащийся в молоке. Этот продукт накапливается, приводя не только к лишнему весу, но и ряду болезней типа типа молочницы или цистита.
Высокофруктозные сиропы и прочие сахарозаменители тоже не доводят до добра, поскольку нарушают углеводный и жировой обмен.
А любые продукты, приготовленные из муки и на основе дрожжей могут вообще заставить женщину забыть о том, что у нее когда-то была талия.
Так что, бережем себя, милые дамы, и не позволяем даже самой вкусной еде красть у вас вашу молодость и красоту.