Что есть за праздничным столом, чтоб не стать жирным беляшом Праздники - это всегда испытание. Особенно хорошо это понимают те, кто старается придерживаться здорового питания, худеет, сидит на диете. Праздничное застолье превращается для них в сложную задачу: что можно съесть за праздничным столом и при этом не набрать лишние килограммы?
Каждый решает эту задачу по-своему, только, к сожалению, часто допускаются ошибки. Ошибки, которые приводят как раз к перееданию, проблемам с желудком и прочим неприятностям.
, Еда и рецепты 
Избавляемся от отеков! Если после пробуждения ваше отражение в зеркале подозрительно напоминает пучеглазого лягушонка, а пальцы рук и ног - баварские колбаски, значит, вы относитесь к тем «счастливицам», которые произносят фразу «Кажется, я опухла» чаще, чем какую-либо другую.
, Еда и рецепты 
Иди в баню! Как вести себя в парилке, что бы худеть и не болеть В холода самое время вспомнить про баню. Она и здоровье поправит, и похудеть поможет, и упругость коже вернет! Однако большинство не подозревает о том, что есть специальные правила посещения парной. Между тем, не зная всех нюансов, можно в лучшем случае избежать должного оздоровительного эффекта, а в худшем навредить себе. Итак, как же правильно вести себя в русской бане? , Здоровье 
Мужское брюшко: на что клюют девушки? Губит людей не пиво. Небольшой мужской живот может действовать успокаивающе, считают некоторые студентки. «Папино пузо» - промежуточное состояние мужского живота между рельефной мускулатурой и обвисшим пузом, которое также называют «пивным». , Еда и рецепты 
8 фактов о питании, которые изменят твою жизнь То, что вчера казалось бесспорным фактом, сегодня может быть опровергнуто. Давай посмотрим, что говорит о здоровом питании современная диетология.
, Еда и рецепты 
7 секретов китайского новогоднего стола: красиво, вкусно и некалорийно! 5 февраля китайский Новый год. Что приготовить на Новый год, чтобы было красиво, вкусно и не очень калорийно?
, Еда и рецепты 
Как не поправиться в офисе: 7 полезных советов Большинство женщин набирают лишний вес именно в осенне-зимний период. Ты должна знать некоторые нюансы, чтобы этого не произошло. , Еда и рецепты 
Топ 10 стран для путешествия в День Святого Валентина! 10 самых популярных направлений для Дня Святого Валентина! , Путешествия 
Почему стрелка весов стоит на месте? В схватке с избыточным весом главным «арбитром» считаются весы. Но иногда их стрелка начинает нас откровенно удивлять! Почему так бывает и нужно ли измерять свой успех весами? , Еда и рецепты 
«Авангард» вынес СКА, засушив их атаку! Как будто по конспектам Моуринью «Авангард» на глазах знаменитого футбольного тренера Жозе Моуриньо преобразился и вторично в сезоне обыграл одного из главных претендентов на Кубок Гагарина СКА (2:0). , Спорт 
Как наше тело обманывает мозг Мозг человека - сложный орган, но его можно легко обмануть и заставить, например, чувствовать, что ваше тело по размеру - как кукла Барби или, наоборот, огромная статуя. , Здоровье 
Вере Брежневой 37: ТОП-5 популярных клипов певицы Лучшие клипы Веры Брежневой , Кино и сериалы