Не только морская капуста: в каких продуктах содержится много йода Ни для кого не секрет, что йод является одним из самых важных микроэлементов, необходимых для нормального функционирования человеческого организма. Он играет ключевую роль в работе щитовидной железы, участвует в регуляции обмена веществ, поддерживает иммунную систему и даже оказывает влияние на развитие мозга. Однако, несмотря на его жизненно важную роль, дефицит этого микроэлемента довольно распространен во многих регионах мира, включая Россию. , Здоровье 
Тренд лета 2024: стиль вестерн Элементы одежды американских ковбоев подарят комфорт, уверенность и непринуждённость в тёплую погоду. , Леди 
Секрет успешного похудения звезд: индивидуальные методики и образ жизни вместо чудодейственных препаратов Нет единого рецепта похудения, который подошел бы всем. Каждый человек обладает уникальными особенностями организма, образом жизни и пищевыми привычками, которые необходимо учитывать при разработке персональной программы коррекции веса. , Звезды 
От пользы до риска: что нужно знать о потреблении клубники Клубника — отличный источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Однако стоит учитывать индивидуальные особенности организма и наличие возможных противопоказаний. Тогда этот сезонный продукт может принести немало пользы для здоровья. , Здоровье 
Йога и женщины: преимущества практики этой тысячелетней дисциплины Настоящая трансформация состоит в том, чтобы научиться быть себе лучшим другом, полюбить себя, быть с собой, понимать свои потребности, заботиться и баловать себя. Чувствовать себя уверенно. , Леди 
Рекордный скачок цен на апельсиновый сок: как Россия может избежать ценовых потрясений Стремительный рост мировых цен на замороженный концентрат апельсинового сока стал очередным шоком для потребителей. По данным торговой площадки ICE Futures, биржевые котировки на этот продукт преодолели исторический максимум, достигнув отметки в 4,56 долларов за фунт (около 450 граммов). , Бизнес 
Пирамиды, храмы, мумии и фараоны: достопримечательности Египта, которые стоит посмотреть Пройти по следам фараонов, разгадать загадку Сфинкса и открыть для себя мистическую страну на берегу Нила. Достопримечательности, которые обязательно нужно посетить, если вы путешествуете по Египту. , Культура 
Лили-Роуз Депп – 25: её роли в кино и на ТВ Дочь Джонни Деппа и Ванессы Паради успела сняться в нескольких кино- и телепроектах. Посмотрим, где она больше всего отличилась. , Кино и сериалы 
Сериал по вселенной «Гарри Поттера»: что известно о проекте Новый сериал по «Гарри Поттеру» станет первой полноценной телеадаптацией культовой франшизы. , Кино и сериалы 
Пять чудесных свойств спаржи: почему ее сезон нельзя пропускать Спаржа является одним из лидеров среди овощей по содержанию глутатиона – мощного природного антиоксиданта. , Еда и рецепты 
Морские жемчужины Москвы: 5 лучших рыбных ресторанов для гурманов Для ценителей изысканной морской кухни Москва предлагает целый ряд великолепных ресторанов, способных удовлетворить самые взыскательные вкусы. , Еда и рецепты 
Врач-ортопед: кифоз позвоночника может значительно снизить качество жизни Кифоз позвоночника нередко сопровождается выраженной болью в спине, а при запущенной патологии уже наблюдаются проблемы со стороны внутренних органов – сердца, легких. , Здоровье